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【《十二月(下)2016》诗社 社员签到帖】  

2016-12-17 20:10:01|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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养生赋<>

5.臭鱼烂虾,索命冤家。食服常温,一体皆春。冷勿冰齿,热勿灼唇。物熟始食,水沸始饮。

6.多食果菜,少食肉类。饮食有节,起居有时。头部宜冷,足部宜热。知足常乐,无求常安。
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